Co to jest i po co jest coaching?

Zmiana to nieustanna praca nad sobą, to myślenie pytaniami i szukanie odpowiedzi.

Aby osiągnąć coś, czego jeszcze nigdy nie udało Ci się osiągnąć, musisz stać się kimś, kim jeszcze nigdy nie byłeś

Les Brown

Trudno zmienić siebie, swoją codzienność – bez wsparcia. Ty i ja, inni ludzie również, nie jesteś często w stanie wyłączyć swoich emocji i obiektywnie, bezkrytycznie zatrzymać się, przyjrzeć sobie, swojej pracy, swojemu życiu, swoim relacjom z ludźmi, postawić sobie samemu właściwych, wspierających pytań.

Dlaczego? Ponieważ jesteś zamknięty we wzorcu postrzegania siebie i świata według własnych, głęboko zakorzenionych przekonań i własnych doświadczeń.

Coaching jest jak pomocna ręka, która pomaga Tobie wyjść poza wdrukowany w Ciebie – Twój własny wzorzec, popatrzeć na siebie bez natychmiastowej oceny i krytyki, odkryć w sobie nowe obszary, poszerzyć swoją perspektywę patrzenia na siebie, swoje sprawy, swoje życie, zweryfikować albo ustalić swoje cele, wykorzystać własny potencjał.

Po co?

Żeby być bardziej świadomym tego, co się w Twoim życiu dzieje, bardziej spełnionym, funkcjonować lepiej, efektywniej i bardziej w zgodzie ze sobą mając poczucie, że to – Ty – sam – przede wszystkim, kreujesz rzeczywistość, w której żyjesz.